Category Archives: vitamin

Különböző igények, a szervezet vitamin szükséglete szerint

Multivitamin kapszulaBármilyen étrenddel is próbálkozzunk vannak olyan vitaminok, nyomelemek melyeket a táplálkozásunk során nem tudunk egyáltalán vagy csak minimális mennyiségen szervezetünkbe juttatni. Persze étrendje válogatja, hogy kinek milyen anyagokat kell még pluszban magához vennie. Ha kerüljük a káros anyagok bevitelét biztos, hogy szervezetünk is jobban reagál majd az egyes változásokra. Sokan a multivitamin készítményekre esküsznek, mások minden vitamint külön-külön készítményekből vesznek magukhoz. Egyik változat sem jobb vagy rosszabb a másiknál. Nem vagyunk egyformák ezen a téren sem. Ami segít az egyiknek nem biztos, hogy elég a másiknak. Attól is függ a vitamin szükséglet, hogy ki mit dolgozik, hogyan él, hogyan étkezik. Egy építőiparban dolgozó embernek biztos, hogy egész más lesz a vitamin szükséglete mint egy jóga oktatónak. Webáruházunkban mi mindenkire gondoltunk. Hatalmas választékkal várunk mindenkit kortól, nemtől, foglalkozástól függetlenül. Itt az összes fontos vitamint megtalálja egy helyen.